1、施术者手握刮痧板，向刮拭的方向倾45°，先自上而下或由内而外反复轻柔刮拭中府、膻中穴，以出现浅红色痧疹为度。
2、再刮拭肝俞、胆俞穴，直至出痧，以疏肝行气，通络止痛。